https://www.plantachoice.com/blog daily 0.75 2022-03-23 https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio daily 0.75 2022-07-07 https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/bolo-de-cenoura-vegano monthly 0.5 2022-10-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1cda77ab-fcdd-4803-a050-742fd0bc87e4/unnamed.jpg Receitas anti-desperdício - Bolo de cenoura vegan com farinha pós-prazo de consumo preferencial Os produtos com prazo “consumir de preferência antes de” não ficam estragados logo após a data indicada. Na verdade, esse momento é apenas aquele a partir do qual a marca não garante que as condições originais sejam mantidas (textura, crocância, etc.), mas os alimentos podem ser consumidos durante mais algum tempo, desde que as regras de conservação sejam respeitadas e o aspeto e cheiro se mantenham https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/bolachas-com-restos-de-gelado monthly 0.5 2022-10-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/6f95fde0-9810-4a81-b087-12f8003f2e07/IMG_5546_Facetune_11-09-2022-14-52-41.jpg Receitas anti-desperdício - Bolachas com restos de gelado Sabem quando o gelado já está há demasiado tempo no congelador, e a textura já não é a ideal para consumir ao natural? Hoje partilho convosco a receita que fiz para o transformar em bolachas https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/sementes-de-melancia-tostadas monthly 0.5 2022-09-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/6b68d640-301f-4880-9c84-fc31f53166db/sementes.jpg Receitas anti-desperdício - Sementes de melancia tostadas As sementes de melancia são interessantes do ponto de vista nutricional e podem ser utilizadas como topping em todo o tipo de pratos, dando-lhes um toque crocante. https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/hamburgueres-com-talos-e-folhas-de-brocolos monthly 0.5 2022-10-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/d8ca28e0-a4db-4b39-bd80-6e49f0a25cc6/Fotografia+2.JPG Receitas anti-desperdício - Hambúrgueres com talos e folhas de brócolos Habituámo-nos, culturalmente, a desperdiçar os talos e folhas dos brócolos, apesar do seu sabor e valor nutricional. Com esta receita, não só conseguimos aproveitar estas partes dos brócolos, como obtemos uns hambúrgueres vegetarianos deliciosos. Estes hambúrgueres são ótimos para congelar, sendo apenas necessário levar à frigideira (o último passo da preparação) no momento de consumir https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/wraps-de-grao-casca-de-melancia monthly 0.5 2022-07-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/e2ebe8fe-5797-463f-be6c-32600c523550/IMG_3810.jpg Receitas anti-desperdício - Wraps de grão e casca de melancia Sabiam que a parte branca da melancia tem um sabor leve, que faz lembrar pepino? Pois bem, com este sabor, há muito potencial para utilizar em saladas ou pratos salgados. Vamos à receita? https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/bolachas-com-restos-de-pao monthly 0.5 2022-07-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/8c9ca7d8-fa29-4e17-a699-c30b47d4d8ea/IMG_3078_Facetune_21-06-2022-23-00-55.jpg Receitas anti-desperdício - Bolachas de manteiga de amendoim com pão duro Há mesmo tantas possibilidades para dar uso ao pão seco, em vez de o desperdiçar. As mais simples são transformar em pão ralado, ou cortar e fazer croutons, mas podemos dar largas à imaginação e preparar outro tipo de receitas. Estas bolachas são muito fáceis de preparar e cá em casa gostamos muito :) https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/overnight-oats-com-restos-de-manteiga-de-amendoim monthly 0.5 2022-07-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1b2955e1-3357-4dc1-b75a-6baa02a82c26/IMG_2903_Facetune_14-06-2022-08-11-52.jpg Receitas anti-desperdício - Overnight oats com restos de manteiga de amendoim Sabem quando o frasco da manteiga de amendoim está quase no fim, e há aqueles pedaços que ficam nas “paredes” da embalagem? Pois, esta receita serve para ter a certeza de que não são desperdiçados :) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/ec8095cb-1e18-48e6-b2af-3ffabb5f3e6f/IMG_2903_Facetune_14-06-2022-08-11-ojoiuo..jpg Receitas anti-desperdício - Overnight oats com restos de manteiga de amendoim - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/granola-com-restos-de-pipocas monthly 0.5 2022-06-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/9dd4fc5a-b245-4e59-9b49-e099a417cca4/Granola+de+Pipocas+Plant+a+Choice.jpeg Receitas anti-desperdício - Granola com restos de pipocas Quando partilhei esta receita pelo Instagram, percebi que não existem muitas pessoas a quem costumam sobrar pipocas, mas gosto tanto desta granola que quero mesmo partilhá-la - tanto para aqueles a quem às vezes sobram pipocas de uma tarde de cinema, como para quem só procura uma receita um pouco diferente. Se fizerem, partilhem comigo o vosso feedback :) https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/sopa-com-folhas-e-talos-de-couve-flor monthly 0.5 2022-07-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/55d6225d-1182-4cec-b719-b3cd218a699d/0971DDDD-5CE5-489D-A7E1-76FBC5D1AFB8.jpeg Receitas anti-desperdício - Sopa com folhas e talos de couve-flor As folhas e os talos da couve-flor e dos brócolos são partes nutritivas e perfeitamente comestíveis destes alimentos, e não há mesmo razão para serem desperdiçadas. Nesta receita partilho convosco uma sopa muito fácil de preparar, em que damos uso à couve-flor inteira https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/sobremesa-de-iogurte-e-macas-maduras monthly 0.5 2022-07-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/ed92b009-0fb5-460b-893e-f8fa2c6e639a/Sobremesa+de+iogurte.jpg Receitas anti-desperdício - Sobremesa de iogurte e puré de maçãs maduras Quando a fruta começa a ficar demasiado madura, é fácil ser deixada de parte até que acabe por se estragar e tenha mesmo de ser desperdiçada. No caso das maçãs, uma forma fácil de fazer com que durem mais é preparar purés: basta cozer num pouco de água e triturar. Depois, podemos conservar no frigorífico por alguns dias e utilizar como topping em pratos doces, ou mesmo salgados (eu utilizo várias vezes) https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/abobora-manteiga-panada-com-casca monthly 0.5 2022-06-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/9e3f84a9-6f8f-40c5-b8d0-8132d576f411/Ab%C3%B3bora+panada.jpg Receitas anti-desperdício - Abóbora manteiga panada com casca Esta é uma receita que comecei a fazer nos primeiros tempos de confinamento e que é acompanhamento recorrente das refeições cá de casa. Permite-me reduzir a quantidade de desperdício em duas vertentes: a casca é utilizada em conjunto com a abóbora, não sendo, por tanto, descartada, e o pão ralado é feito a partir de pão que tenha endurecido (basta torrar e triturar) https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/gelado-de-banana-madura monthly 0.5 2022-05-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/ab3df000-5975-465f-8bc0-74f73a68bd49/Gelado+de+banana.jpeg Receitas anti-desperdício - Gelado de bananas maduras Esta é uma das receitas anti-desperdício que é um clássico cá em casa. Tenho até de admitir que compro bananas de propósito para as deixar amadurecer e preparar este gelado! Com um toque de baunilha, o sabor a banana fica mais leve e quase parece um gelado “de compra”. Podem experimentar ao natural (como faço normalmente) ou, por exemplo, como topping para bolos de chocolate - uma ótima alternativa para os mais gulosos :) https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/bolachas-de-chocolate-com-pao-duro monthly 0.5 2022-07-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/2bfa7169-2375-4291-9509-44e6b0262ea0/Bolachas+com+pa%CC%83o+duro.jpg Receitas anti-desperdício - Bolachas de chocolate com pão duro Sabem quando o pão fica tantos dias guardado que já não está bom nem para torradas? Uma hipótese é fazer pão ralado - basta torrar um pouco e triturar - a outra hipótese é fazer estas bolachas. São ótimas, ajudam a reduzir o desperdício alimentar, e não vão notar que têm este “ingrediente secreto” :) https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/granola-de-cafe-e-sementes-de-abobora monthly 0.5 2022-07-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/9df8ab5d-69b7-42f6-812c-0e5d19d7a19f/Granola+-+Rita+Tapadinhas.jpeg Receitas anti-desperdício - Granola de borras de café e sementes de abóbora A granola é um clássico que agrada e quase toda a gente e, sendo tão versátil, é uma boa base para conseguirmos incluir, de forma deliciosa, ingredientes que normalmente são descartados. Nesta receita, vamos aproveitar dois “restos”: as borras de café e as sementes de abóbora manteiga https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/ovo-da-pascoa-caseiro-recheado monthly 0.5 2022-07-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/15b09877-7d4d-48ba-ba13-8a237739cf83/Ovo+da+P%C3%A1scoa+recheado+zero-desperd%C3%ADcio.jpeg Receitas anti-desperdício - Ovo da Páscoa recheado (com forma a partir de casca de kiwi) A Páscoa está mesmo, mesmo a chegar e, com ela, vêm todas as guloseimas de chocolate - as amêndoas, os ovos, os doces… Quis encontrar uma maneira de fazer ovos caseiros, mas não queria ter de investir numa forma especial, para usar apenas algumas vezes por ano. Lembrei-me, assim, de ver se funcionava utilizar as cascas do kiwi como forma - e não é que resultou muito bem? Trago-vos, assim, uma forma de fazerem os vossos próprios ovos, sem descartáveis, sem formas especiais, e em que aproveitamos uma parte do kiwi que normalmente vai diretamente para o lixo. Lembrem-se: sempre que precisarem de alguma coisa, procurem primeiro no que já têm, antes de comprar - muitas vezes vão encontrar aquilo de que precisam sem terem de consumir mais recursos. Se fizerem esta receita, partilhem comigo no Instagram, identificando-me: @plant.a.choice. Gostava muito de ver! :) https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/queques-com-restos-de-massa monthly 0.5 2022-07-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/c9f3c3c4-10af-4536-bc8e-707f20d4d4ec/Queques+com+massa.jpeg Receitas anti-desperdício - Queques com sobras de massa Mais alguém que costume cozinhar massa em quantidades muito superiores às que seriam necessárias? Se sofrem deste mal, tal como eu, deve ser comum aí em casa terem massa cozinhada para dias e dias… até que chega a um ponto em que já não apetece tanto comê-la “ao natural”. Ora, não se preocupem, porque quando tiverem estas sobras em casa, e estiverem a pensar em preparar uma sobremesa ou lanche mais doce, tenho a solução! https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/sementes-de-abobora-manteiga-tostadas monthly 0.5 2022-07-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/71ad1fe4-2703-4796-8939-5f5f0a8f7569/Sementes+de+ab%C3%B3bora.jpg Receitas anti-desperdício - Sementes de abóbora manteiga tostadas Acho que esta é a receita mais simples neste mundo das receitas anti-desperdício. E mesmo sendo tão simples, não deixa de ser útil e versátil. As sementes de abóbora manteiga tostadas podem ser utilizadas como topping em sopas, arrozes, iogurtes, saladas… tudo aquilo que conseguirem imaginar, e dão um toque crocante a qualquer prato. https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/paezinhos-com-sobras-de-arroz monthly 0.5 2022-05-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1e577cf2-0b8b-448b-ab08-2b59f206349b/Pa%CC%83o+anti-desperdi%CC%81cio.jpeg Receitas anti-desperdício - Pãezinhos com sobras de arroz O arroz é praticamente um clássico em qualquer casa, e as sobras… também costumam ser comuns, não é verdade? Ora, reduzir o desperdício alimentar é uma das ações mais importantes que podemos fazer para reduzir o nosso impacto ambiental e, por isso, deitar as sobras para o lixo está mesmo fora de questão! Partilho convosco, então, uma receita para darem uma nova vida a sobras de arroz. Estes pãezinhos ficam crocantes por fora e macios por dentro, e são ótimos acabados de sair do forno. Experimentem e depois dêem-me o vosso feedback. https://www.plantachoice.com/artigos/receitas-anti-desperdicio/21-formas-de-usar-laranjas monthly 0.5 2024-01-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1610456422115-SHX6AYIT741YW4T9DXXO/image.jpg Receitas anti-desperdício - 21 formas de usar laranjas e reduzir o desperdício alimentar https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel daily 0.75 2023-12-18 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/o-que-ganhamos-ao-reciclar monthly 0.5 2024-01-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/bea3f434-eb89-449d-82c2-83c4ae4fef9a/Spotify_Logo_RGB_Green.png Estilo de vida sustentável - O que ganhamos ao reciclar? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/7c27ded3-74a8-4b06-8a6c-788facffb89d/apple+podc.png Estilo de vida sustentável - O que ganhamos ao reciclar? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/f1aec298-4848-4111-8332-357d6490190b/pdadd.png Estilo de vida sustentável - O que ganhamos ao reciclar? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/5f8fe7fe-708c-41f3-90be-b78897acf898/castbox-logo-CBF81C1105-seeklogo.com.png Estilo de vida sustentável - O que ganhamos ao reciclar? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/d68d87a7-29ee-4d36-87d8-8bbf47cdd43b/player-fm-water-mark-with-slogan-8284f8efb3164527e86903d790fcf79d16185511dcfa4dfd03c95e32a44e1efd.png Estilo de vida sustentável - O que ganhamos ao reciclar? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/a2ca795e-c0bf-4585-bb70-9d99fb8b4f84/Logo_of_YouTube_%282015-2017%29.svg.png Estilo de vida sustentável - O que ganhamos ao reciclar? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/cozinha-sazonal-a-importancia-da-alimentacao-local-e-da-epoca monthly 0.5 2024-01-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/bea3f434-eb89-449d-82c2-83c4ae4fef9a/Spotify_Logo_RGB_Green.png Estilo de vida sustentável - Cozinha sazonal - a importância de uma alimentação local e da época - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/7c27ded3-74a8-4b06-8a6c-788facffb89d/apple+podc.png Estilo de vida sustentável - Cozinha sazonal - a importância de uma alimentação local e da época - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/f1aec298-4848-4111-8332-357d6490190b/pdadd.png Estilo de vida sustentável - Cozinha sazonal - a importância de uma alimentação local e da época - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/5f8fe7fe-708c-41f3-90be-b78897acf898/castbox-logo-CBF81C1105-seeklogo.com.png Estilo de vida sustentável - Cozinha sazonal - a importância de uma alimentação local e da época - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/d68d87a7-29ee-4d36-87d8-8bbf47cdd43b/player-fm-water-mark-with-slogan-8284f8efb3164527e86903d790fcf79d16185511dcfa4dfd03c95e32a44e1efd.png Estilo de vida sustentável - Cozinha sazonal - a importância de uma alimentação local e da época - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/a2ca795e-c0bf-4585-bb70-9d99fb8b4f84/Logo_of_YouTube_%282015-2017%29.svg.png Estilo de vida sustentável - Cozinha sazonal - a importância de uma alimentação local e da época - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/como-fazer-compostagem monthly 0.5 2024-01-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/bea3f434-eb89-449d-82c2-83c4ae4fef9a/Spotify_Logo_RGB_Green.png Estilo de vida sustentável - Comida antiga, plantas novas: como fazer compostagem em casa - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/7c27ded3-74a8-4b06-8a6c-788facffb89d/apple+podc.png Estilo de vida sustentável - Comida antiga, plantas novas: como fazer compostagem em casa - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/f1aec298-4848-4111-8332-357d6490190b/pdadd.png Estilo de vida sustentável - Comida antiga, plantas novas: como fazer compostagem em casa - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/5f8fe7fe-708c-41f3-90be-b78897acf898/castbox-logo-CBF81C1105-seeklogo.com.png Estilo de vida sustentável - Comida antiga, plantas novas: como fazer compostagem em casa - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/d68d87a7-29ee-4d36-87d8-8bbf47cdd43b/player-fm-water-mark-with-slogan-8284f8efb3164527e86903d790fcf79d16185511dcfa4dfd03c95e32a44e1efd.png Estilo de vida sustentável - Comida antiga, plantas novas: como fazer compostagem em casa - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/a2ca795e-c0bf-4585-bb70-9d99fb8b4f84/Logo_of_YouTube_%282015-2017%29.svg.png Estilo de vida sustentável - Comida antiga, plantas novas: como fazer compostagem em casa - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/resolucoes-de-ano-novo-sustentavel-e-economico monthly 0.5 2024-01-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/bea3f434-eb89-449d-82c2-83c4ae4fef9a/Spotify_Logo_RGB_Green.png Estilo de vida sustentável - Resoluções para um 2024 mais sustentável e económico - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/7c27ded3-74a8-4b06-8a6c-788facffb89d/apple+podc.png Estilo de vida sustentável - Resoluções para um 2024 mais sustentável e económico - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/f1aec298-4848-4111-8332-357d6490190b/pdadd.png Estilo de vida sustentável - Resoluções para um 2024 mais sustentável e económico - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/5f8fe7fe-708c-41f3-90be-b78897acf898/castbox-logo-CBF81C1105-seeklogo.com.png Estilo de vida sustentável - Resoluções para um 2024 mais sustentável e económico - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/d68d87a7-29ee-4d36-87d8-8bbf47cdd43b/player-fm-water-mark-with-slogan-8284f8efb3164527e86903d790fcf79d16185511dcfa4dfd03c95e32a44e1efd.png Estilo de vida sustentável - Resoluções para um 2024 mais sustentável e económico - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/a2ca795e-c0bf-4585-bb70-9d99fb8b4f84/Logo_of_YouTube_%282015-2017%29.svg.png Estilo de vida sustentável - Resoluções para um 2024 mais sustentável e económico - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/um-inverno-sem-frio-nem-desperdicio-de-energia monthly 0.5 2024-01-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/bea3f434-eb89-449d-82c2-83c4ae4fef9a/Spotify_Logo_RGB_Green.png Estilo de vida sustentável - Um Inverno sem frio nem desperdício de energia - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/7c27ded3-74a8-4b06-8a6c-788facffb89d/apple+podc.png Estilo de vida sustentável - Um Inverno sem frio nem desperdício de energia - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/7bb3e5b0-d82c-459f-a3ff-fa1a912d89ce/pdadd.png Estilo de vida sustentável - Um Inverno sem frio nem desperdício de energia - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/5f8fe7fe-708c-41f3-90be-b78897acf898/castbox-logo-CBF81C1105-seeklogo.com.png Estilo de vida sustentável - Um Inverno sem frio nem desperdício de energia - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/d68d87a7-29ee-4d36-87d8-8bbf47cdd43b/player-fm-water-mark-with-slogan-8284f8efb3164527e86903d790fcf79d16185511dcfa4dfd03c95e32a44e1efd.png Estilo de vida sustentável - Um Inverno sem frio nem desperdício de energia - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/a2ca795e-c0bf-4585-bb70-9d99fb8b4f84/Logo_of_YouTube_%282015-2017%29.svg.png Estilo de vida sustentável - Um Inverno sem frio nem desperdício de energia - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/natal-mais-sustentavel-e-economico monthly 0.5 2024-01-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/bea3f434-eb89-449d-82c2-83c4ae4fef9a/Spotify_Logo_RGB_Green.png Estilo de vida sustentável - Como ter um Natal mais económico e sustentável - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/7c27ded3-74a8-4b06-8a6c-788facffb89d/apple+podc.png Estilo de vida sustentável - Como ter um Natal mais económico e sustentável - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/6540bca0-12f7-4fc9-88c4-b7f113c2f090/pdadd.png Estilo de vida sustentável - Como ter um Natal mais económico e sustentável - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/4d4666c6-588c-4ffa-8491-8eb4bd66d26d/castbox-logo-CBF81C1105-seeklogo.com.png Estilo de vida sustentável - Como ter um Natal mais económico e sustentável - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/2984de4d-e179-4251-93d7-cdf39d0a457f/player-fm-water-mark-with-slogan-8284f8efb3164527e86903d790fcf79d16185511dcfa4dfd03c95e32a44e1efd.png Estilo de vida sustentável - Como ter um Natal mais económico e sustentável - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/8bc37cc1-6010-4be3-9488-adb6bcf0a5f6/Logo_of_YouTube_%282015-2017%29.svg.png Estilo de vida sustentável - Como ter um Natal mais económico e sustentável - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/templates-de-emails monthly 0.5 2023-10-04 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/conselhos-para-usar-reutilizaveis-menstruais monthly 0.5 2023-10-03 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/50-formas-simples-e-faceis-de-poupar-energia monthly 0.5 2022-12-11 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/5-coisas-surpreendentemente-insustentaveis monthly 0.5 2022-12-09 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/5-marcas-de-joalharia-mais-conscientes monthly 0.5 2022-11-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/d9122d77-6d58-4f59-99ea-a2a951222dad/Sem+t%C3%ADtulo.png Estilo de vida sustentável - 5 marcas de joalharia com boas práticas ambientais - Make it stand out Imagem: carolinadebarros.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/3e151d7b-da81-4422-af60-0dc40cdc466b/IMG_0858.png Estilo de vida sustentável - 5 marcas de joalharia com boas práticas ambientais - Make it stand out Imagem: wonther.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/0343cf5e-9d25-429a-9287-7657e80b1cf7/Necklace2_2_WEBSITE_800x.jpg Estilo de vida sustentável - 5 marcas de joalharia com boas práticas ambientais - Make it stand out Imagem: anuka-jewellery.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/6776f133-96b6-477a-aa6d-84d2a78311b1/2-PU01-U-109_beauty2_abb767ca-dc66-458b-954e-9e0bffaaae43_700x.png Estilo de vida sustentável - 5 marcas de joalharia com boas práticas ambientais - Make it stand out Imagem: www.pdpaola.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/0672a218-c7c9-44b3-8f3b-1413a92bd87b/agape-studio-rosa-earrings-jewelry-gold-2_800x.jpg Estilo de vida sustentável - 5 marcas de joalharia com boas práticas ambientais - Make it stand out Imagem: agape-studio.com https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/7-razoes-para-comprar-roupa-em-segunda-mao-em-vez-de-fast-fashion monthly 0.5 2022-08-20 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/5-passos-para-adotar-uma-alimentacao-mais-sustentavel monthly 0.5 2022-08-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1657811521757-Y6N4N4SP57CWXHVYUI5H/pegada+hidrica.png Estilo de vida sustentável - 5 passos para adotar uma alimentação mais sustentável - Utilização de água na produção de vários alimentos, por 100g de proteína https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1657811586213-QD0M77TRQV0MS4AF5TZ9/pegada+carbonica.png Estilo de vida sustentável - 5 passos para adotar uma alimentação mais sustentável - Pegada carbónica de vários alimentos, por 100g de proteína https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1657811685174-AC9GXJERMV85TQ19266E/utilizac%CC%A7ao+de+solo.png Estilo de vida sustentável - 5 passos para adotar uma alimentação mais sustentável - Área de solo utilizada na produção de vários alimentos, por 100g de proteína https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/10-formas-de-poupar-combustivel monthly 0.5 2022-08-11 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/10-formas-de-fazer-compras-sustentaveis-no-supermercado monthly 0.5 2022-08-08 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/25-acoes-sustentaveis-gratis monthly 0.5 2023-08-16 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/compensa-comprar-reutilizaveis monthly 0.5 2022-07-26 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/dicas-simples-para-ter-um-cao-de-uma-forma-mais-sustentavel monthly 0.5 2022-07-22 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/5-hoteis-em-portugal-com-praticas-ambientais-responsaveis monthly 0.5 2022-07-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/ac557aed-bb2e-4b35-acbc-6fd5dc805539/noah.png Estilo de vida sustentável - 5 hotéis em Portugal com práticas ambientais responsáveis - Make it stand out Imagem: noahsurfhouseportugal.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/42ded08f-6b00-4e4a-ba06-641fa8e9a048/chao+do+rio.png Estilo de vida sustentável - 5 hotéis em Portugal com práticas ambientais responsáveis - Make it stand out Imagem: chaodorio.pt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/22788aa4-15a7-40f1-9f04-71e2a07f95ca/monte.png Estilo de vida sustentável - 5 hotéis em Portugal com práticas ambientais responsáveis - Make it stand out Imagem: montedozambujeiro.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/5888c96b-7c6c-44b8-bb25-c5a17c76ebf2/rio-do-prado.jpeg Estilo de vida sustentável - 5 hotéis em Portugal com práticas ambientais responsáveis - Make it stand out Imagem: tripadvisor.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/cc2797a8-9d91-4908-b377-2d8e48edf3df/biovilla.jpeg Estilo de vida sustentável - 5 hotéis em Portugal com práticas ambientais responsáveis - Make it stand out Imagem: tripadvisor.com https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/os-reutilizaveis-menstruais-a-minha-experiencia-e-conselhos monthly 0.5 2022-07-18 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/5-marcas-portuguesas-de-calcado-mais-conscientes monthly 0.5 2022-07-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1660bb69-7ebd-41cf-9892-fbcab3708456/zouri.png Estilo de vida sustentável - 5 marcas portuguesas de calçado com mais consciência ambiental - Make it stand out Imagem: zouri-shoes.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/09928b5b-9715-47c3-a776-d37c5dcf030e/skizo.png Estilo de vida sustentável - 5 marcas portuguesas de calçado com mais consciência ambiental - Make it stand out Imagem: skizoshoes.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/8b88581c-5bad-4a0a-8f9b-61a080aed0ed/wayz.png Estilo de vida sustentável - 5 marcas portuguesas de calçado com mais consciência ambiental - Make it stand out Imagem: wayzforlife.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/3e819fef-4103-43b0-82ab-a1bd3764b796/marita.png Estilo de vida sustentável - 5 marcas portuguesas de calçado com mais consciência ambiental - Make it stand out Imagem: maritamoreno.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/71c715d1-d3d9-4591-a236-cda6873e1a90/three.png Estilo de vida sustentável - 5 marcas portuguesas de calçado com mais consciência ambiental - Make it stand out Imagem: threelandbrand.com https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/5-marcas-de-swimwear-mais-sustentaveis monthly 0.5 2022-07-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/bd88b1c8-0b74-4e6c-be1e-0e4058e9138f/IMG_2401.jpg Estilo de vida sustentável - 5 marcas de swimwear (algumas nacionais) com mais consciência ambiental - Make it stand out Imagem: IG @conscious_thelabel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/4ae6f110-938c-4725-875c-108f47f835f8/IMG_93C0C0F01203-1.jpeg Estilo de vida sustentável - 5 marcas de swimwear (algumas nacionais) com mais consciência ambiental - Make it stand out Imagem: IG @wondaswim https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/6b37af76-df22-46a3-9083-1b99a04ddcf1/IMG_1110DEB3888A-1.jpeg Estilo de vida sustentável - 5 marcas de swimwear (algumas nacionais) com mais consciência ambiental - Make it stand out Imagem: @eona.swimwear https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/61a4fec2-4bb5-4c76-b6e3-fda822367087/IMG_340B349996E6-1.jpeg Estilo de vida sustentável - 5 marcas de swimwear (algumas nacionais) com mais consciência ambiental - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/5d3a5865-9fc1-4822-82ec-268f630f77eb/IMG_2119+2.jpg Estilo de vida sustentável - 5 marcas de swimwear (algumas nacionais) com mais consciência ambiental - Make it stand out Imagem: IG @bowerswimwear https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/50-formas-de-poupar-agua monthly 0.5 2023-08-16 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/4-apps-que-permitem-reduzir-o-gasto-de-papel monthly 0.5 2022-05-21 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/4-marcas-de-roupa-interior monthly 0.5 2022-06-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/d82402c0-77a0-4fcb-8702-0b5b8e5631f2/bolter.jpeg Estilo de vida sustentável - 4 marcas de roupa interior e lingerie com mais consciência ambiental - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1cff119b-e6d1-4626-a252-d0bf375faa54/anekdot.jpg Estilo de vida sustentável - 4 marcas de roupa interior e lingerie com mais consciência ambiental - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/5638fc5a-3311-4819-a344-0593f595c54e/organic.jpg Estilo de vida sustentável - 4 marcas de roupa interior e lingerie com mais consciência ambiental - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/27ffd298-2822-4914-949c-d135de1858af/05studio.jpeg Estilo de vida sustentável - 4 marcas de roupa interior e lingerie com mais consciência ambiental - 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5 Documentários sobre os problemas ambientais que enfrentamos https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1614430182006-I1WB7KYRD6WAUT2SV7SD/image-asset.jpeg Estilo de vida sustentável - 5 Documentários sobre os problemas ambientais que enfrentamos https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1614430357344-L225DQWIXS0II6M5L02T/image-asset.jpeg Estilo de vida sustentável - 5 Documentários sobre os problemas ambientais que enfrentamos https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1614430467698-HX5O5T9XEPFAZFIGF5CU/image-asset.jpeg Estilo de vida sustentável - 5 Documentários sobre os problemas ambientais que enfrentamos https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/prendas-de-natal-sustentaveis monthly 0.5 2022-11-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1607524556050-SUL0SZRFHF3GYYGTIDVG/Duas+heras+propagadas+%28%C3%A0+esquerda%29 Estilo de vida sustentável - Prendas de Natal mais sustentáveis e com menos desperdício Duas heras propagadas (à esquerda) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1607525473629-XL7EP9ORBN2O7NBWO607/Velas+feitas+com+reaproveitamento+de+velas+antigas Estilo de vida sustentável - Prendas de Natal mais sustentáveis e com menos desperdício Velas feitas com reaproveitamento de velas antigas https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1607525669956-4NZULK6NACAX29YFZ2ER/image-asset.jpeg Estilo de vida sustentável - Prendas de Natal mais sustentáveis e com menos desperdício Macramé feito com tronco de limoeiro e “restos” de lã https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/parte-ii-10-trocas-mais-sustentaveis-para-poupar-dinheiro monthly 0.5 2022-12-05 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/7-escolhas-para-uma-casa-de-banho-mais-sustentavel monthly 0.5 2022-07-13 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/um-dia-de-pratos-vegan monthly 0.5 2022-11-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1603115349390-BCDM2DS9DKOX4GOG5Z5H/Pequeno+almo%C3%A7o Estilo de vida sustentável - Um dia de pratos vegan https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1603116626896-TJRCTJZ8T6TGL1MO4HRU/Almo%25C3%25A7o Estilo de vida sustentável - Um dia de pratos vegan Almoço acompanhado por sopa de beterraba com sementes de sésamo e chia https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1603116837219-PX88BUY47JLPTM4PPASM/Jantar Estilo de vida sustentável - Um dia de pratos vegan Ao jantar, o prato principal foi antecedido pela mesma sopa de beterraba do almoço, mas desta vez com sementes de abóbora tostadas e sementes de chia https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/10-trocas-sustentaveis-que-nos-permitem-poupar-dinheiro monthly 0.5 2022-11-25 https://www.plantachoice.com/artigos/estilo-de-vida-sustentavel/category/Marcas+conscientes monthly 0.5 https://www.plantachoice.com/artigos/ambiente daily 0.75 2022-06-28 https://www.plantachoice.com/artigos/ambiente/sera-que-existe-um-planeta-b monthly 0.5 2022-07-14 https://www.plantachoice.com/artigos/ambiente/como-pode-uma-t-shirt-custar-3euros monthly 0.5 2022-06-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/59ed289b-d9f3-4416-9fde-7a62ba0240b0/4.jpg Ambiente - Como pode uma T-shirt custar 3€? - Make it stand out Considerando valores nos relatórios e contas da H&M (2021), Inditext (dona da Zara e de outras marcas) (2020) e C&A (2019) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/28a8d21d-970d-4077-8eee-903e311bfe83/5.jpg Ambiente - Como pode uma T-shirt custar 3€? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/6509ef37-6a9c-4bba-9406-157d890d2a23/8.jpg Ambiente - Como pode uma T-shirt custar 3€? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/e326ef93-c70a-46c7-be99-dbe3856e8434/T-shirt+3%E2%82%AC.jpg Ambiente - Como pode uma T-shirt custar 3€? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.plantachoice.com/artigos/ambiente/sera-que-se-muitas-pessoas-comerem-menos-carne-e-optarem-por-vegetais-nao-havera-espaco-para-cultivar-tudo monthly 0.5 2022-06-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/9677850f-d583-4264-bc69-0cbc20fa53a5/3.jpg Ambiente - Será que, se muitas pessoas comerem menos carne e substituírem por mais vegetais, não haverá espaço para cultivar tudo? - Make it stand out Berners-Lee, M. et al. (2018). Current global food production is sufficient to meet human nutritional needs in 2050 provided there is radical societal adaptation. Elementa: Science of the Antropocene https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/840d177c-e2e2-4093-bd71-9499309165e1/4.jpg Ambiente - Será que, se muitas pessoas comerem menos carne e substituírem por mais vegetais, não haverá espaço para cultivar tudo? - Make it stand out Fonte: via Our World in Numbers: Food Climate Resource Network, University of Oxford & USDA PSD Database https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/ba8a778b-b952-4c40-87fb-34a31a8a1377/5.jpg Ambiente - Será que, se muitas pessoas comerem menos carne e substituírem por mais vegetais, não haverá espaço para cultivar tudo? - Make it stand out Fonte: via Our World in Numbers: Alexander et al. (2016). Human appropriation of land for food: the role of diet. Global Environmental Change https://www.plantachoice.com/artigos/ambiente/desflorestacao monthly 0.5 2022-06-17 https://www.plantachoice.com/artigos/ambiente/zero-waste-porque monthly 0.5 2022-06-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1601385137373-8BZOX32O198SQGY9EKRQ/Pira%CC%82mide.png Ambiente - "Zero Waste" - Porquê? https://www.plantachoice.com/artigos/ambiente/agua-real-e-virtual monthly 0.5 2022-06-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1600429295181-TQ3EMTJAV28JTRJFQH0U/Risco+de+escassez+de+%C3%A1gua Ambiente - Água "real" e água "virtual": o que são e como reduzir o consumo Fonte: World Resources Institute [2] Os níveis de risco estão classificados de acordo com o rácio entre o consumo e a disponibilidade de água. Quanto maior o consumo, mais vulneráveis ficam os países a oscilações na disponibilidade de água (secas) ou a aumentos de consumo. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1600423527764-LLPPXY3RPEQ78GN8GSYO/%C3%81gua+virtual Ambiente - Água "real" e água "virtual": o que são e como reduzir o consumo Fonte: Water Footprint Network [7] Os valores são indicativos, dependendo do local e das práticas de produção aplicadas https://www.plantachoice.com/artigos/ambiente/plastico-nos-oceanos monthly 0.5 2022-06-17 https://www.plantachoice.com/artigos/projetos-de-reutilizacao daily 0.75 2022-07-12 https://www.plantachoice.com/artigos/projetos-de-reutilizacao/velas-a-partir-de-de-velas-antigas monthly 0.5 2022-08-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/32f5795b-2b24-4078-9760-25d5a9008b6d/IMG_5340_Facetune_18-10-2021-08-20-52.jpg Projetos de reutilização - Velas a partir de restos de velas antigas Sabem quando as velas deixam de acender, porque já não há cera suficiente à volta do pavio? Ora, é um desperdício deitar fora a cera que ainda resta nos copinhos, e é muito fácil voltar a transformá-la numa vela funcional. Vamos ao tutorial? https://www.plantachoice.com/artigos/projetos-de-reutilizacao/quadro-de-cortica-com-rolhas monthly 0.5 2022-08-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/f2126b66-7383-40be-86c4-db26edbb0fb2/IMG_4807_Facetune_14-08-2022-16-05-26.jpg Projetos de reutilização - Quadro de cortiça com rolhas Os quadros de cortiça são muito úteis em quartos ou escritórios, quando queremos deixar notas fixadas, ou mesmo algumas fotografias inspiradoras. Com poucos materiais (que provavelmente já têm em casa), conseguimos fazer uma versão caseira https://www.plantachoice.com/artigos/projetos-de-reutilizacao/macrame-com-t-shirt-antiga monthly 0.5 2022-08-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/fcbdcf52-d8cc-4726-8233-cef63ed99071/macrame.jpg Projetos de reutilização - Macramé a partir de T-shirt antiga As peças de macramé podem servir como boas peças de decoração, e não são assim tão difíceis de fazer. Neste tutorial, partilho uma ideia bem fácil para fazer com materiais reutilizados. https://www.plantachoice.com/artigos/projetos-de-reutilizacao/moldura-com-azulejos-partidos monthly 0.5 2022-07-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/d4043075-b4e9-4cb7-afee-a46ea0b927ca/IMG_2580_Facetune_06-06-2022-23-52-38.jpg Projetos de reutilização - Moldura com azulejos partidos Quem já se cruzou com azulejos partidos perto de um local de obras? É possível criar objetos de decoração muito giros com este tipo de "lixo" https://www.plantachoice.com/artigos/projetos-de-reutilizacao/5-objetos-reutilizados-para-construir-uma-horta-em-casa monthly 0.5 2022-05-21 https://www.plantachoice.com/inicio daily 1.0 2025-11-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/ca005287-fc36-4d99-b08a-26d59f5af4dc/blog.jpg Início https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/0c8e843d-5eaa-499f-ba24-504dca180ed6/Rita+computador.JPG Início https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/00e30e67-ee6c-4a83-9eb7-e58ecbc8ea2b/Rita+podcast Início https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/e89052d9-1711-4dd6-bc28-1b12a0d41f13/aniket-bhattacharya-J-e7xQD_KiU-unsplash.jpg Início https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/73cd571a-723e-4bd7-8ef1-3ac813102c84/jason-goodman-xSfrOv6x7uQ-unsplash.jpg Início https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/16e8eba5-678e-44f8-89dd-4e593a24e80d/promo+news.png Início https://www.plantachoice.com/contactos daily 0.75 2023-03-30 https://www.plantachoice.com/workshops daily 0.75 2024-09-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1623927611224-624DPMDKTZ2GVFH3ZNQP/la+roche+posay.png Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1726999677280-B0MWL26VXKFI09V9GUMY/leroy.png Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1623928257615-6G6XVNFM7URQYTJ6JTH0/Academia+Continente.png Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1712650960889-2LN0N0PPUBNEMP1J3FX3/grupo+ageas.png Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1623928652418-EYT6Q16JB0HTMJ5G7JQQ/Junta+de+Freguesia+Albufeira+e+Olhos+de+A%CC%81gua.png Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1623929319610-I672I2WC2I7NX1SL1HSQ/parque+nascente.png Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1662567934025-3F5Q9PMFICODBC6S7CX9/Imagem1.png Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1649784956975-MYLNU15A0S1FBGKHQXTS/edp.png Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1623927692432-VE9LITTB8UBZJEVNAKB6/Te%CC%81cnico.png Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1623927851592-LHD1H7YGJHKYDBCYRDGF/Summit+Food+With+Conscience.png Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1623929481583-S3U7XH79QBPQOQ2DBT4A/Instituto+de+cie%CC%82ncias+biome%CC%81dicas+abel+salazar.png Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1630600890199-YNA2C2JQ728NWCI3NDCZ/ARIA.png Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1623929604748-GDMXY16AC9KOL49JX9O9/Society+Loving+the+Planet+Minho.png Workshops https://www.plantachoice.com/podcast/plantando-escolhas daily 0.75 2024-01-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/d79c9e53-6318-4456-8cc9-8749726a8cd7/spoti.png Podcast - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/2c666ec7-9dec-4164-8efe-28c81f5089d3/apple+podc.png Podcast - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/c8b54e1a-e0e1-4c7f-8f0f-907f615cb690/5fd604fab83d3d0004f54cf9.png Podcast - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/3a6a5e27-fd79-4d1d-99af-db7a14111f0a/castbox-logo-CBF81C1105-seeklogo.com.png Podcast - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/bf16ca4c-f8f6-435a-b1cd-e1a6c8888f1d/player-fm-water-mark-with-slogan-8284f8efb3164527e86903d790fcf79d16185511dcfa4dfd03c95e32a44e1efd.png Podcast - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/fb19c9f9-b5ba-415b-a3e2-c7928cb28dbd/youtube+logo.png Podcast - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/6cc5123b-32cb-4868-9bac-f6c9cf88a608/logo+lidl.png Podcast - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.plantachoice.com/sobre daily 0.75 2025-10-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/7c877c09-41d0-4e87-b13f-f6991d4b8429/Rita+Tapadinhas.jpg Sobre https://www.plantachoice.com/newsletter daily 0.75 2024-10-07 https://www.plantachoice.com/e-books daily 0.75 2024-04-09 https://www.plantachoice.com/formulario-compra-ebooks daily 0.75 2022-10-27 https://www.plantachoice.com/links-uteis daily 0.75 2026-03-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/e8026520-b077-4f81-bf5c-95baeadd4c4d/Rita+Tapadinhas.jpg Links úteis - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/20ac3bc2-7c40-4797-b114-7dc1c2151395/Site.png Links úteis - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/d104d9f8-6765-4761-82d3-8112e306d614/Workshops.png Links úteis - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/f1b33b87-9f02-492e-bffa-432960d64f39/consultoria+para+empresas.png Links úteis - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/fa2b7b0f-5e4a-475c-bdcc-b18af659a9fc/e-books.png Links úteis - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/0f6bbfc4-2095-4c7c-84ee-70a9353283be/newsletter.png Links úteis - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/ab041163-39bc-41ac-a935-1e289f5ef9bc/sobre+mim.png Links úteis - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.plantachoice.com/media daily 0.75 2025-10-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/d7474a0a-d495-478a-813b-44700f513bbf/saberViver.png Media - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/a76b3701-b654-43ac-a3fc-bca11a59a4e2/IMG_4633.jpg Media - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/035158c6-90b3-414d-9638-0bf53e983291/IMG_4630.jpg Media - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/8e361661-c5a9-4ba6-a437-b322fd5fc59f/poligrafo3.png Media - 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Entrevista para a M80 - "Zona Verde" https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1657615516447-BCITTOE8NJW2DCBG7FXV/lux.png Media - Na Lux Woman - rubrica "Na Cozinha Com..." https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1649873286954-38NKHFIT68IGL35M7E52/caras.jpg Media - Na revista Caras https://www.plantachoice.com/artigos/tudo daily 0.75 2022-08-03 https://www.plantachoice.com/consultoria daily 0.75 2024-10-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/ab7d237a-a637-4dbe-9821-3d2ff89f24fa/Percurso.png Consultoria para negócios - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.plantachoice.com/erro-404 daily 0.75 2022-05-19 https://www.plantachoice.com/home/plant-a-choice daily 0.75 2022-05-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1649924441143-9F44Q7WB24BTHS09QUQ4/Rita+Tapadinhas+Plant+a+Choice.jpg Rita https://www.plantachoice.com/e-books-comprar daily 0.75 2021-07-28 https://www.plantachoice.com/e-books-comprar/uma-cozinha-mais-sustentvel monthly 0.5 2023-06-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d5aad296611d500017eac8d/1667155624581-WI6S7DUSL0YA3HKJIU4J/capa.jpg E-Books - 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